Desarrollo personal
Categorías
Todos los E-Learnings
Desarrollo personal
Consciencia plena y salud
Motivación y desarrollo personal
Tiempo y autogestión
Creatividad y resolución de problemas
Desarrollo de los demás
Desarrollo de la empresa
Habilidades de liderazgo
Habilidades personales
Habilidades empresariales
Habilidades de comunicaciún e interacciún
Certificado de especialización
Idiomas
microlearningComprender mejor los procesos de acción con el modelo Rubicón
¿Cómo se convierten los deseos en objetivos y los objetivos en acciones? El modelo Rubicón ofrece una repuesta.
microlearningLas tareas de mi trabajo me están deprimiendo
La responsabilidad significa saber priorizar. En esta sesión de microaprendizaje, aprenderás tanto a considerar como a evaluar tus funciones y sus expectativas correspondientes.
microlearningPlanificación semanal eficaz con objetivos
Una planificación semanal eficaz te ayudará a aprovechar mejor el tiempo y a alcanzar tus objetivos profesionales.
microlearningAfianzar lo aprendido mediante la transferencia de conocimientos sostenible
La clave del éxito a largo plazo es poder transformar el conocimiento en capacidad de acción. Los ejercicios, los debates, las sesiones de preguntas y respuestas y los juegos de rol ayudan a conseguirlo.
microlearningNo me atrevo a admitir que me falta experiencia
Admitir las propias carencias puede asustar en un principio, pero es algo necesario si se quiere progresar. En este curso de microaprendizaje te enseñamos cómo puedes conseguirlo.
microlearningMe gustaría que mi jefe me permita seguir formándome
En este curso de microaprendizaje te mostramos cómo ordenar y priorizar tus argumentos para convencer a tu jefe de que te permita seguir formándote.
microlearningMemorizar cosas más fácilmente con el método de loci
Con el método de loci, puedes asociar mejor nueva información con lugares que te sean familiares para que puedas recordarla con mayor facilidad.
microlearningLectura comprensiva con el método SQ3R
Con el método SQ3R, podrás captar mejor el contenido más relevante de un texto y tenerlo más presente para cuando lo necesites.
microlearningCómo se prepara un equipo para el proceso de pensamiento de diseño
El enfoque del pensamiento de diseño ayuda a que los productos y las empresas vuelvan a ser competitivos mediante un planteamiento centrado en el cliente, apertura, curiosidad e innovación. Existen tres reglas que te ayudarán a prepararte para el proceso de pensamiento de diseño de la mejor manera posible.
microlearningMe resulta difícil encontrarle sentido a las tareas rutinarias
A veces puedes tener la sensación de que tu trabajo no tiene sentido, pero nunca es realmente así. Si interpretas las tareas rutinarias más aburridas como parte de un todo, podrás encontrarle el sentido a lo que haces.
microlearningMe resulta difícil encontrar el punto de partida a la hora de aprender
Puede resultar frustrante cuando el proceso de aprendizaje no sale adelante como uno desearía. En cuanto seas consciente de por qué las habilidades que deseas adquirir son importantes para ti, podrás encontrar la motivación que necesitas para mejorar el proceso de aprendizaje.
microlearningNo quiero delegar porque prefiero terminar yo la tarea
Delegar tareas que son agradables no siempre es fácil, pero es importante para ganar tiempo y permitir el desarrollo de los empleados.
microlearningMe tomo mi trabajo demasiado a pecho
Si crees que te implicas demasiado emocionalmente en tu trabajo, en este micro te mostramos cómo puedes canalizar la intensidad de tus emociones hacia caminos más productivos.
microlearningOtros parecen tan seguros y fuertes... y yo no lo consigo
Todos tenemos inseguridades y nos sentimos débiles en algún momento. Este micro pretende ayudar a las personas a reconocer sus propios puntos débiles y generar así más confianza.
microlearningNo consigo separar mi vida personal de la laboral cuando teletrabajo
Los empleados que teletrabajan se enfrentan al reto de que muchas de las estructuras prescritas de otro modo ya no se aplican. Este micro muestra cómo pueden estructurar mejor su propio tiempo de trabajo.
microlearningCuando teletrabajo, mis hijos me interrumpen constantemente
Cuando teletrabajamos solemos estar más accesibles que de costumbre. En este vídeo veremos cómo podemos separar el trabajo de la presencia en casa.
microlearningUna vista sana con la regla 20-20-20
¿Se te cansan y secan los ojos rápidamente si estás todo el día trabajando delante de la pantalla? En este micro te presentamos la regla 20-20-20, que puedes utilizar para evitar la fatiga ocular de forma práctica y sencilla.
microlearningPracticar la atención plena para mantener la calma
El mindfulness nos ayuda a mantenernos serenos en momentos de estrés.
microlearningGanar visibilidad teletrabajando
El trabajo híbrido suele requerir una mayor comunicación de las propias necesidades, coordinación y también la delimitación entre trabajo y ocio. En este vídeo te mostramos algunas herramientas para poder conseguirlo.
microlearning¿Ocupará la IA mi puesto de trabajo?
El miedo a la IA es una reacción equivocada. Deberíamos verla como herramienta para simplificar los procesos de trabajo y así poder centrarnos en lo que realmente queremos hacer.
microlearning¿Cómo encontrar la motivación?
Siempre hay alguna tarea que dejamos para el final del día o para el día siguiente. En este vídeo veremos como dejar de posponer esas tareas que no nos motivan tanto.
microlearningMantener la concentración con la monotarea
La monotarea te permite abordar las tareas una tras otra y concentrarse plenamente en ellas.
microlearningCómo dar sentido a tu trabajo
Los empleados trabajan mejor cuando tienen claro el propósito de su trabajo. Un propósito comprensible, una visión empresarial inspiradora, una buena comunicación y la autenticidad contribuyen significativamente a crear claridad.
microlearningTrabajar de forma más productiva con el método ALPEN
Utiliza el método ALPEN para planificar eficazmente las tareas del día y llevar un seguimiento de todas ellas
microlearningVincular tareas e intereses con el job crafting
Job crafting te ayuda a adecuar mejor tus tareas y responsabilidades a tus habilidades e intereses.
microlearningUsing signature strengths for professional development
Description Signature strengths are skills that you particularly like to use frequently and that distinguish you as a person. By using your signature strengths at work, you can achieve your professional goals and advance your career.
microlearningSaber trabajar con pasión
Con los propósitos adecuados se puede hacer el trabajo con pasión. Esta es una herramienta central para descubrir lo que realmente te hace feliz.
microlearningEncontrar sentido al trabajo con el círculo de oro
El círculo de oro te ayuda a encontrar sentido a tu trabajo y a estar más satisfecho y tener más éxito a largo plazo.
